Vamos de Longevidade

ወደ VDL እንኳን በደህና መጡ፣ ይህም ለራስ እንክብካቤ ጉዞዎ ልምዶች ያሉት የትምህርት ቦታ ነው።

VDL ቴክኖሎጂን እና እውቀትን የሚያዋህድ መድረክ ሲሆን ከራሳቸው ጋር ያላቸውን ግንኙነት ለማጠናከር ለሚፈልጉ ተግባራዊ ድጋፍ ይሰጣል። የስነ-ምህዳራችን በመማር እና በግል እድገት ሂደት ውስጥ በሚመሩዎት ምሰሶዎች የተደራጀ ነው።

የVDL ምሰሶዎች፡-

- መገኘት፡- በአሁኑ ጊዜ መገኘት እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ግንዛቤን ማዳበር ያለውን አስፈላጊነት የሚያጎሉ ይዘቶች እና የሚመሩ ማሰላሰሎች።

- ራስን መንከባከብ፡- እንደ ወሳኝ ማስታወሻ ደብተር ያሉ የዕለት ተዕለት ልምዶች ማዕከል፣ ከጸሎት እስከ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን የሚደግፉ መሰረታዊ እንክብካቤ መመሪያዎችን የሚያገኙበት።

- ራስን መፈወስ፡- ለራስ ቁጥጥር አቅም መረጃ ሰጪ እና ተግባራዊ አቀራረብ፣ እንደ ሰባቱ ቻክራዎች ስምምነት ያሉ ሀብቶች።

- ራስን ማልማት እና ራስን ማወቅ፡- ለቀጣይ እድገት የተወሰነ ቦታ፣ ኢቮሉአን ጨምሮ፣ የቋሚ ጥናት አስፈላጊነትን የሚያጎሉ የተመረጡ መጻሕፍት ምርጫ።


- የነርቭ ጨዋታዎች፡ እንደ የማስታወስ ጨዋታ ያሉ በይነተገናኝ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ማነቃቂያ መሳሪያዎች፣ በተለይ ለአእምሮ ሥራ የተዘጋጁ።

- ራስን ማወቅ፡- በክልል እና በከተማ እንዲፈልጉ የሚያስችልዎ ልዩ የቴራፒስቶች ማሳያ፣ ይህም ከልዩ ባለሙያዎች ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት እንዲፈጥሩ ያስችልዎታል።

- ተጨማሪ ሕክምናዎች፡- እንደ ሆኦፖኖፖኖ እና ኢኤፍቲ ያሉ ራስን ለመጠቀም የሕክምና ዘዴዎችን ማግኘት፣ እነዚህን ልምዶች በራስዎ ፍጥነት እንዲለማመዱ ያስችልዎታል።

የእኛ የትምህርት ቁርጠኝነት፡

በተዋሃደ ረጅም ዕድሜ እና ቴክኖሎጂ ባለሙያዎች የተገነባው VDL ለእውቀት ድልድይ ሆኖ ያገለግላል። ደህንነት የሚገነባው ቀጣይነት ባለው ትምህርት እና የውስጥ ሂደቶቻችንን በመረዳት እንደሆነ እናምናለን። ግባችን በህይወትዎ ላይ አዳዲስ አመለካከቶችን በራስ ገዝነት ማሰስ የሚችሉበት አካባቢ ማቅረብ ነው።

ሥነ ምግባር እና ግልጽነት፡ የእርስዎ ግላዊነት እና የውሂብ ደህንነት መሰረታዊ ናቸው።

አስፈላጊ ማሳሰቢያ፡- በVDL ላይ የሚገኙት ልምዶች እና ይዘቶች ተጓዳኝ እና ትምህርታዊ ናቸው። በምንም አይነት ሁኔታ የሕክምና ምርመራዎችን፣ ሕክምናዎችን ወይም የሙያዊ የስነ-ልቦና ድጋፍን መተካት የለባቸውም።

የትምህርት ጉዞዎን ዛሬ ይጀምሩ። VDL ን ያውርዱ እና ለግል እድገትዎ እና የበለጠ ሕያውነት፣ ደህንነት እና ረጅም ዕድሜ ያለው ሕይወት ለማግኘት የሚረዱ መሳሪያዎችን ያስሱ።