Starte dein alkoholfreies Leben mit Sober Tracker, der zuverlässigen Nüchternheits-App für Android. Verfolge nüchterne Tage und zähle deine Meilensteine. Finde die Motivation, mit dem Trinken aufzuhören und ein gesünderes, alkoholfreies Leben zu führen.
Egal ob Tag 1 oder Tag 1.000 deiner Nüchternheit: Sober Tracker ist dein vollständiger Begleiter auf dem Weg der Genesung: Nüchternheits-Zähler, Stimmungs-Tracking, Tools gegen Verlangen und Motivationshilfen, alles standardmäßig privat auf deinem Gerät.
🎯 NÜCHTERNE TAGE VERFOLGEN
• Täglicher Check-in mit einem Fingertipp für deine nüchterne Serie
• Automatischer Nüchternheits-Zähler oder manueller Check-in-Modus
• Visueller Kalender deines gesamten alkoholfreien Weges
• Längste Serie bleibt gespeichert, ein schlechter Tag löscht nichts
• Ob Bier, Wein oder Schnaps: jeder Verzicht zählt gleich viel
• Detaillierter Zähler: Stunden, Tage, Wochen, Monate, Jahre
✨ MOTIVATION IN DER GENESUNG
• Tägliche Motivationszitate für Nüchternheit und Genesung
• Über 30 freischaltbare Erfolgsabzeichen für Meilensteine
• Feiere jeden alkoholfreien Erfolg
• Wachsender Garten als Visualisierung deines Fortschritts
• Erfolge teilen für Verantwortung und gegenseitige Unterstützung
📊 DEINE ALKOHOLFREIE VERWANDLUNG VERSTEHEN
• Stimmungs-Tracking mit Trendanalyse für tiefere Einblicke
• Privates Tagebuch zur Reflexion deines Weges ohne Alkohol
• Statistik-Dashboard mit Diagrammen und Fortschrittskennzahlen
• Wöchentliche Rückblicke zu deinem alkoholfreien Wachstum
• Verlangen-Tracker zur Erkennung von Auslösern und Mustern
💰 GELD GESPART DURCH ALKOHOLVERZICHT
• Verfolge jeden gesparten Euro durch dein alkoholfreies Leben
• Ausgabenübersicht nach Kategorien
• Finanzziele setzen und Sparfortschritt verfolgen
• Investitionsrechner für langfristige Vorteile
🆘 KRISENHILFE & BEWÄLTIGUNGSWERKZEUGE
• 13 bewährte Strategien für die Suchtgenesung
• Timer zum Überwinden von Alkoholverlangen
• Rückfall ehrlich eintragen, statt alles Aufgebaute zu verlieren
• Schnellzugriff auf Notfallkontakte
• Verlangen-Verlauf zum Erkennen von Auslösern
🏥 GESUNDHEITLICHE VORTEILE: ZEITLEISTE
• Wissenschaftlich fundierte Erholungs-Zeitleiste mit 10 Phasen
• Verbesserungen von 6 Stunden bis über 1 Jahr Nüchternheit
• Medizinisch basierte Heilungsmeilensteine
• Visualisiere die Erholung deines Körpers vom Alkohol
🔒 PRIVATE NÜCHTERNHEITSVERFOLGUNG
• Deine Daten bleiben auf deinem Gerät
• Kein Konto erforderlich: starte sofort mit dem Tracking
• Keine Anmeldung, kein Login
• Nur anonyme Analysen: dein Weg bleibt privat
🎨 ANSPRECHENDES DESIGN
• 9 elegante Themes mit Dunkelmodus
• Schlanke, augenschonende Oberfläche
• Minimalistisches Design, fokussiert auf deine Ziele
• Verfügbar in 23 Sprachen
• Startbildschirm-Widgets für einen schnellen Blick auf deine Tage
💎 PREMIUM-FUNKTIONEN
Erweiterte Werkzeuge für deine Nüchternheit:
• Unbegrenzte Tagebucheinträge für Reflexionen
• Vollständiger Kalenderverlauf
• Erweiterte Stimmungsanalysen
• 5 Premium-Themes (Sonnenuntergang, Lavendel, Mitternacht, Sonnenaufgang, Glut)
• Wöchentliche Rückblicke für alkoholfreien Fortschritt
• Individuelle Meilensteine
• Kostenlose Testversion verfügbar
Ob du mit dem Trinken aufhörst oder gesündere Gewohnheiten aufbaust: Sober Tracker ist die ideale App für Suchtgenesung und alkoholfreies Leben.
Mach den ersten Schritt, einen Tag nach dem anderen. Jeder alkoholfreie Tag zählt.
Lade Sober Tracker jetzt herunter!
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Nüchtern Tracker: alkoholfreie Streak, Verlangen, Meilensteine & Ersparnisse.
Aktualisiert am
13.10.2026