Ondas Binaurales y Cerebrales

Ondas binaurales y ondas cerebrales para dormir, concentrarte y calmarte, más tonos isocrónicos, sonidos ambientales, frecuencias Solfeggio y respiración guiada. 500,000+ descargas y 14,000+ reseñas con 4.6 estrellas.

Qué es
Una biblioteca de sonido completa para dormir, concentrarte y calmar la mente, con libertad para crear lo tuyo. 100+ ondas binaurales listas, decenas de sonidos ambientales de la lluvia al ruido marrón, respiración guiada y frecuencias Solfeggio. Pon una onda bajo unos sonidos, cada uno a su volumen, hasta que suene a tu gusto, y guárdalo como tu mezcla. Suena en segundo plano y sin conexión, para noches y escritorios reales. Sin buscar el botón de reproducir. Toca un sonido y empieza.

¿Qué son las ondas binaurales?
Son dos tonos un poco distintos, uno por oído, y tu cerebro oye un tercer pulso, la diferencia entre ambos. Si es estable, tus ondas cerebrales tienden a acomodarse a ella. Un sonido constante en un cuarto ruidoso evita que los ruidos repentinos destaquen. Un pulso constante puede hacer lo mismo en tu cabeza y dar a una mente ocupada una sola cosa que seguir. Como cada oído debe oír un tono distinto, las ondas binaurales necesitan audífonos. No afirmamos nada más.

Para dormir, concentrarte y meditar
Un cuarto silencioso rara vez lo es. La puerta, un auto que pasa, una voz al fondo, cada uno fuerte en el silencio. El mismo ruido que te despierta rompe tu concentración y te saca de la meditación. Un sonido constante debajo y esos contrastes desaparecen. Para dormir: una onda Delta o Theta, ruido marrón o sonido de lluvia, y el temporizador con fade-out para que se apague al dormirte. Para concentrarte o meditar, mantén esa capa cuanto quieras. ¿Sin audífonos? Un sonido ambiental o una pista isocrónica en cualquier altavoz.

¿Sin audífonos? Usa tonos isocrónicos
Las ondas binaurales necesitan dos oídos. Los tonos isocrónicos, no. Encienden y apagan un solo tono, así que funcionan con cualquier altavoz.

Biblioteca de sonidos y tus creaciones
100+ ondas binaurales listas y decenas de sonidos ambientales y naturales: lluvia, mar, fuego, truenos, viento, ruido marrón, ruido rosa y ruido blanco. Ponlos bajo una onda o tu práctica de meditación o respiración. Crea ondas personalizadas sin límite, combínalas en mezclas y encadénalas en tus listas de ondas, como 20 min de Theta y luego 40 de Delta de noche.

Frecuencias Solfeggio
El conjunto completo: 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852 y 963 Hz. Solas o bajo una onda binaural.

Respiración guiada
Respiración cuadrada, 4-7-8 y muchas más. Unas rondas para relajarte antes de concentrarte o dormir suelen ayudar.

En segundo plano y sin conexión
Sigue escuchando con la pantalla apagada, en otras apps, sin conexión. Contrólalo todo desde la notificación. Reproduce, pausa o desliza para cerrar.

Incluye
- 100+ ondas binaurales listas en cada banda (Delta, Theta, Alfa, Beta, Gamma)
- Tonos isocrónicos que funcionan sin audífonos
- Decenas de sonidos ambientales y naturales, con ruido marrón, rosa y blanco
- Todas las frecuencias Solfeggio
- Respiración guiada: cuadrada y 4-7-8
- Ondas, mezclas y sesiones personalizadas sin límite
- Temporizador para dormir con fade-out suave
- Reproducción en segundo plano, control en la notificación
- Funciona sin conexión

Cómo usarla
Para ondas binaurales, usa audífonos y escucha de 20 a 60 minutos a volumen bajo o moderado; más fuerte no funciona mejor. Para lo demás, son opcionales.

Nota sobre la app
Esta app apoya la relajación, la concentración y el sueño mediante sincronización de ondas cerebrales por audio. No es un dispositivo médico y no pretende diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Si tienes problemas graves de sueño, ansiedad o ánimo, por favor habla con un profesional de la salud calificado.