Indar entrenatzeko bi modu ezberdinekin eta zure entrenamenduak pertsonalizatzeko modu infinituekin, ez zara inoiz gimnasioko entrenamendu errutina berean trabatuta geratuko.
Eraldatu zure indar entrenamendua
Giharrak eraikitzea, indarra handitzea edo egoera fisiko orokorra hobetzea helburu duzun ala ez, gure aplikazioak gimnasioan bikain aritzeko behar dituzun tresnak eta laguntza eskaintzen dizkizu.
Murgildu zaitez Pelotonen fitness entrenatzaile adituek arretaz sortutako aste anitzeko programetan. Pisuak altxatzen, erresistentzia lantzen edo indar maximoan zentratzen ari zaren ala ez, Peloton Strength+-ek indar entrenamendu estilo ugari eskaintzen ditu zure egoera fisikoa erronkatzeko eta hobetzeko.
Entrenamendu pertsonalizatuak
- Entrenamendu sortzailea: Ez aspertu inoiz zure entrenamenduaz: Peloton Strength+-en entrenamendu sortzailearekin, zure beharretara egokitutako milaka entrenamendu sor ditzakezu, besteak beste, giharren fokua, entrenamenduaren iraupena, eskuragarri dagoen ekipamendua eta esperientzia maila.
- Adituek zuzendutako programak: Sartu Pelotonen fitness irakasle onenek zuzendutako aste anitzeko programetan, gida aditua, motibazioa eta emaitzak lortzeko.
- Belarrian Entrenamendua: Jaso Pelotonen entrenatzaile adituen formaren gidaritza eta teknika aholkuak zuzenean zure entzungailuen bidez belarrian audioaren bidez.
- Irakaskuntza Bideoak: Sartu ariketa erakustaldiak eta ekipamenduaren konfigurazioa biltzen dituzten bideo-klip liburutegi batera, beti prestatuta zaudela ziurtatzeko.
Ariketa fisikoan berria zara? Ez kezkatu — Strength+-k entrenatzaileek gidatutako planak eta belarrian gidaritza eskaintzen ditu, mugimendu bakoitza nola egin zehatz-mehatz jakin dezazun. Entrenatzaileek ekipamenduaren konfigurazioan zehar gidatuko zaituzte eta zure estatistikak jarraituko dituzte zure entrenamendu ordutegia pertsonalizatzen duen gidaritza malguarekin.
Fitness Tracker Aurreratua
Jarraitu zure indar entrenamenduaren eta fitness bidaia orokorraren alderdi guztiak. Jarraitu zure entrenamenduak, bistaratu errendimendua denbora errealean eta ez galdu inoiz kaloria erretako bat ere zure kirol errendimendua mailakatzen duzun bitartean.
Entrenamendu adimendunek emaitza adimentsuagoak esan nahi dituzte — Ezabatu zalantzak zure entrenamenduetatik emaitzak emateko diseinatutako programa pertsonalizagarriekin.
Igo maila Strength+-rekin
Gozatu zure Peloton irakasle gogokoenen entrenamenduez, orain indar estilo gehigarriekin zure fitnessa erronkatzeko eta hobetzeko. Ezagutu zure helburuetara egokitutako programak eta eraman zure indar entrenamendua hurrengo mailara Peloton Strength+-rekin.
- Erresistentzia
- Hipertrofia
- Indar Maximoa
- Indarra eta Egokitzapena
Baduzu jada Peloton aplikazioa? Strength+ indar entrenamendurako bereziki diseinatutako esperientzia berri bat da. Peloton aplikazioak modalitate guztietan irakasleek gidatutako klaseak eskaintzen jarraitzen duen bitartean, Peloton Strength+ norberaren erritmoan eta indarran oinarritutako entrenamenduetarako diseinatuta dago. Peloton Strength+ hemen dago gimnasioan zure hurrengo entrenamendua bikain hasteko prest agertzen laguntzeko, behar duzun guztia ukitu batekin.
Prest Strength+ probatzeko?
Arakatu zure mugak gainditzeko eta errendimendua maximizatzeko diseinatutako ariketa errutina sorta zabala. Gozatu gimnasioko entrenamendu zehatzez eta muskuluak eraikitzera, indarra handitzera eta zure helburuetarantz aurrera egitera bideratutako entrenamendu plan pertsonalizatuez.
Lortu nahi izan duzun fitness maila Strength+-rekin.
Deskargatu Peloton Strength+ gaur.
Pelotonen Strength+ aplikazioa indar entrenamendutik zalantzak kentzeko diseinatuta dago.
Azken eguneratzea
2026(e)ko ira. 21(a)