Gravl: Macros

Gravl: Makrot tekevät ravinnon seurannasta nopeampaa, selkeämpää ja helpompaa.

KIRJOITA RUOKAA OMALLA TAVALLASI
• Ota ateriakuva ja anna tekoälyn tunnistaa ruoat
• Skannaa viivakoodeja ja ravintosisältömerkintöjä
• Hae yksityiskohtaisesta ruokatietokannasta
• Kirjaa ateriat äänikomennoilla tai lisää ruokia manuaalisesti
• Tallenna ateriat ja reseptit nopeaa uudelleenkäyttöä varten

HENKILÖKOHTAISET TAVOITTEET
Aseta kalori- ja makroravintoainetavoitteet kehosi, aktiivisuutesi ja tavoitteesi perusteella. Noudata päivittäisiä tavoitteita, tarkista viikoittainen budjettisi ja muokkaa suunnitelmaasi edistymisesi muuttuessa.

NÄE KOKO KUVA
Seuraa kaloreita, proteiineja, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua, vettä ja mikroravintoaineita. Tarkastele trendejä, tapoja, painoa, kehon mittoja ja edistymiskuvia yhdessä paikassa.

ÄLYKKÄÄMPI EDISTYMINEN
Käytä kirjauksia ja menotietoja ymmärtääksesi ravitsemustasi ajan kuluessa. Tekoälyavusteinen valmennus selittää muutokset selkeällä kielellä ja pitää sinut hallinnassasi jokaista syötettä ja tavoitetta.

HEALTH CONNECT
Synkronoi valinnaisesti paino, pituus, kehon rasvaprosentti, askeleet ja ravitsemustiedot Health Connectin kanssa. Voit valita, mitkä käyttöoikeudet myönnät, ja muuttaa niitä milloin tahansa.

Gravl: Macros on suunniteltu yli 18-vuotiaille aikuisille. Ravitsemus- ja valmennustulokset ovat arvioita eivätkä lääketieteellisiä neuvoja.

Jotkin ominaisuudet vaativat Gravl: Macros -tilauksen.