Fitia: Calorie Counter & Diet

🔥 Aplikacija broj 1 za praćenje prehrane. Vjeruje joj više od 10 milijuna korisnika i ocijenjena je s 4,9/5,0 zvjezdica

Postavite svoj cilj - izgubiti masnoću, izgraditi mišiće ili održati mišićnu masu - i Fitia će odmah izračunati kalorije i makronutrijente koje su vašem tijelu potrebne, a zatim vam dati sve što vam je potrebno da ih postignete svaki dan bez nagađanja.

Zabilježite hranu za nekoliko sekundi, na bilo koji način

- Fotografirajte svoj tanjur i pustite da skener hrane s umjetnom inteligencijom obavi posao
- Skenirajte barkod za trenutne i točne informacije o nutritivnim vrijednostima
- Samo recite što ste pojeli, a glasovno zapisivanje pretvara to u praćeni obrok
- Ili pretražite našu provjerenu bazu podataka s milijunima namirnica

Potpuno praćenje nutritivnih vrijednosti, ne samo brojač kalorija

- Kalorije i makronutrijenti: proteini, ugljikohidrati, masti, vlakna i voda na jednom mjestu
- Mikronutrijenti: vitamini i minerali mjereni prema vašim dnevnim potrebama
- Nutrijenti koje treba ograničiti: zasićene masti, trans masti, dodani šećer i natrij

Idite dublje od bilo kojeg drugog trackera

- Kvaliteta hrane: pogledajte koliki dio vašeg dana dolazi od neprerađene, prerađene i ultra-prerađene hrane
- Dnevni nutritivni rezultat koji ocjenjuje vaš dan i objašnjava kako ga poboljšati

Vaš vlastiti trener za prehranu
Pitajte Fitia Coacha bilo što, poput "Kako izgleda moj doručak?", i dobit ćete trenutne povratne informacije o svojim obrocima u stilu dijetetičara, makronutrijente i navike. Uči vaše ciljeve i pomaže vam da se prilagođavate tijekom prehrane.

Fleksibilno za svaku dijetu
Bez obzira na vaš pristup, Fitia se prilagođava - keto, niskougljikohidratna, niskomasna ili visokoproteinska. Postavite svoju makro podjelu i vaši ciljevi i plan prehrane prilagodit će se.

Recepti koji odgovaraju vašim makronutrijentima
Pregledajte tisuće zdravih recepata s potpunim informacijama o nutritivnim vrijednostima i vremenima kuhanja ili generirajte personalizirani recept izgrađen oko vaših ciljeva i onoga što imate pri ruci. Dodajte bilo koji obrok u svoj dan jednim dodirom.

Planovi prehrane i popisi za kupovinu napravljeni za vas
Nabavite personalizirani plan prehrane koji odgovara vašim ciljevima i preferencijama hrane, a zatim ga pretvorite u gotov popis za kupovinu kako biste namirnice kupovali u jednom koraku. Zamijenite sve što vam se ne sviđa i plan će se automatski uravnotežiti.

Povremeni post jednostavno
Odaberite svoj protokol i postavite svoj prozor za prehranu. Fitia prati vaša razdoblja posta i jedenja uz kalorije i makronutrijente, tako da vrijeme koje jedete odgovara onome što jedete.

Pratite kako se vaš napredak zbraja

- Pratite svoju težinu i gledajte trend kretanja prema vašem cilju
- Pogledajte procijenjeno vrijeme do postizanja cilja
- Spremite fotografije napretka kako biste zabilježili promjenu koju vaga ne prikazuje
- Izgradite zamah dnevnim nizovima koji vas održavaju dosljednima

Sve na vašem početnom zaslonu
Dodajte widgete za kalorije, vlakna, korake, san, vodu i vaš niz, tako da su vaši ciljevi uvijek na dohvat ruke.

Poveže se s vašim omiljenim aplikacijama
Sinkronizirajte putem Apple Healtha ili Health Connecta kako biste svoje korake, treninge i san prenijeli u Fitia iz aplikacija poput Apple Watcha, Fitbita, Garmina, Strave i Samsung Healtha. Vaši ciljevi prilagođavaju se vašoj aktivnosti, pa što se više krećete, to više možete pojesti.

Fitia Social
Pridružite se Fitia Social mreži kako biste se povezali s drugima koji teže istim ciljevima, podijelili svoje pobjede i ostali odgovorni. Postizanje ciljeva je lakše kada to ne radite sami.

Izgrađeno za stvarne ciljeve

- Gubite masnoće stalnim, održivim tempom

- Izgradite mišiće s pravim ciljevima proteina i kalorija
- Održavajte svoju težinu i učvrstite trajne navike

Točnost kojoj možete vjerovati
Izgradili smo vlastitu bazu podataka o hrani od temelja, a svaki unos provjeravaju nutricionisti - nikada nije generiran od strane korisnika, nikada nije skupljen. S više od 5 milijuna provjerenih namirnica, to je najveća provjerena baza podataka o hrani bilo gdje, tako da su brojevi koje pratite brojevi kojima zapravo možete vjerovati.

Vaši ciljevi su osobni. Vaš plan bi također trebao biti. Preuzmite Fitia danas.

Imate pitanje? Kontaktirajte nas na support@fitia.app

Uvjeti i odredbe
https://fitia.app/en/terms-of-service/
Pravila o privatnosti
https://fitia.app/en/privacy-policy/

ML-L-EN-US1.0