Peloton Strength+

ಬಲವರ್ಧನೆಯ ತರಬೇತಿಗೆ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅನಂತ ಮಾರ್ಗಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ ಒಂದೇ ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ
ನೀವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೆಲೋಟನ್‌ನ ಪರಿಣಿತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಖರವಾಗಿ ರಚಿಸಿದ ಸ್ವಯಂ-ಗತಿಯ, ಬಹು-ವಾರದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು, ಪೆಲೋಟನ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಜನರೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ—ಪೆಲೋಟನ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಜನರೇಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಮನ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉದ್ದ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಮಟ್ಟ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಸಾವಿರಾರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
- ತಜ್ಞರ ನೇತೃತ್ವದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು: ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪೆಲೋಟನ್‌ನ ಉನ್ನತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೋಧಕರ ನೇತೃತ್ವದ ಬಹು-ವಾರದ, ಸ್ವಯಂ-ಗತಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸೇರಿ.
- ಇನ್-ಇಯರ್ ಕೋಚಿಂಗ್: ಪೆಲೋಟನ್‌ನ ತಜ್ಞ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಇನ್-ಇಯರ್ ಆಡಿಯೊ ಮೂಲಕ ಫಾರ್ಮ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಸೂಚನಾ ವೀಡಿಯೊಗಳು: ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳ ಸೆಟಪ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ವೀಡಿಯೊ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಹೊಸಬರೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ — ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ತರಬೇತುದಾರರ ನೇತೃತ್ವದ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್-ಇಯರ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವಿರಿ. ತರಬೇತುದಾರರು ಉಪಕರಣಗಳ ಸೆಟಪ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸುವ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸುಧಾರಿತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಮಟ್ಟ ಹಾಕುವಾಗ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬರ್ನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಎಂದರೆ ಚುರುಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು - ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಊಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ನೊಂದಿಗೆ ಲೆವೆಲ್ ಅಪ್
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉನ್ನತೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿ ಶೈಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪೆಲೋಟನ್ ಬೋಧಕರಿಂದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೆಲೋಟನ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ.
- ಸಹಿಷ್ಣುತೆ
- ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ
- ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿ
- ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್

ಈಗಾಗಲೇ ಪೆಲೋಟನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗಾಗಿಯೇ ರೂಪಿಸಲಾದ ಹೊಚ್ಚಹೊಸ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಪೆಲೋಟನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬೋಧಕರ ನೇತೃತ್ವದ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಪೆಲೋಟನ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ಅನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಗತಿಯ, ಶಕ್ತಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಬರಲು ಪೆಲೋಟನ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಗಳ ಸಮಗ್ರ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಸಾಗುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ವಿವರವಾದ ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಗುರಿಯಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಇಂದು ಪೆಲೋಟನ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್+ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.