MindFi: Mind Fitness for All

**2021 - നിങ്ങളുടെ സന്തോഷകരമായ സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക** - ആപ്പിൾ
** ധ്യാനിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഓരോരുത്തർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു അപ്ലിക്കേഷനാണ് മൈൻഡ്‌ഫൈ. ** - ഫോർബ്സ്

ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ഞങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ മനസ്സിനെ കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതും ഏകാഗ്രതയുള്ളതും ഊർജ്ജസ്വലവുമാക്കാൻ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നത്? MindFi എന്നത് നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഇണങ്ങുന്ന ഒരു വ്യക്തിപരമാക്കിയ മാനസികാരോഗ്യവും ക്ഷേമ ടൂൾകിറ്റും ആണ്: പൂർണ്ണമായ "മൈൻഡ് ഫിറ്റ്നസ്" നേടുന്നതിന് ആവശ്യമായ വിഭവങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങൾ, പിന്തുണ എന്നിവയിലേക്കുള്ള ആക്സസ് ആസ്വദിക്കൂ.

നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച സ്വയം കണ്ടെത്തുക
ക്ലിനിക്കൽ ഗ്രേഡ് ശാസ്ത്രീയ വിലയിരുത്തലുകളോടെ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം പരിശോധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പുതിയ വശങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക. WHO-5 ചട്ടക്കൂടിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങൾക്കുള്ള ശുപാർശകൾ വ്യക്തിഗതമാക്കുന്നതിന് ധരിക്കാവുന്നവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മാനസിക ക്ഷേമം, മാനസികാവസ്ഥ, ശാരീരിക ആരോഗ്യ ഡാറ്റ എന്നിവ ഞങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു.

വിശാലമായ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക
സ്വകാര്യ ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പി സെഷനുകളിൽ ചേരുക അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ ഫോറങ്ങളിൽ ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുക. മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ യോഗ്യതയുള്ള വിദഗ്ധർ മോഡറേറ്റ് ചെയ്യുന്നത്, ഉൽപ്പാദനക്ഷമത, ബന്ധങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളിൽ മുഴുകാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് അവർ.

വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് നുറുങ്ങുകൾ നേടുക
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന യോഗ്യതയുള്ള പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്നുള്ള നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും നേടുക. ഞങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്‌ത വീഡിയോകളും തത്സമയ ക്ലാസുകളും നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ ശൂന്യമായ ഇടങ്ങളിൽ വൃത്തിയായി യോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ തന്നെ എല്ലാ പ്രധാന വിശദാംശങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

സെൽഫ് കെയർ റിസോഴ്‌സുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
ചെറിയ ഹാപ്‌റ്റിക് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ മുതൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ദൈർഘ്യമേറിയ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ വരെ, മൈൻഡ്‌ഫിയിൽ സ്വയം പരിചരണ ടൂളുകൾക്ക് ഒരു കുറവുമില്ല. ഭക്ഷണത്തിനിടയിലോ യാത്രയ്ക്കിടയിലോ കേൾക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ പോമോഡോറോ ടെക്നിക് പരിശീലിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് ടൈമർ ഉപയോഗിക്കുക.

യഥാർത്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ അനുഭവിക്കുക
ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം, മാനസികാരോഗ്യ അവബോധം എന്നിവ വളർത്തിയെടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായി അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തിയ ഒരു സമീപനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശകരിൽ ഹാർവാർഡ്-പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റ്, ഒരു മുൻ ആപ്പിൾ വിശിഷ്‌ട സാങ്കേതിക വിദഗ്ധൻ, കാലിഫോർണിയ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി, സാൻ ഡീഗോസ് മെഡിക്കൽ സ്‌കൂൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

MINDFI-യെ കുറിച്ച്
സിംഗപ്പൂർ ആസ്ഥാനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മൈൻഡ്‌ഫി, ഫോർച്യൂൺ 500 കമ്പനികൾ, അതിവേഗം വളരുന്ന സ്റ്റാർട്ടപ്പുകൾ, ഏഷ്യാ പസഫിക്കിൽ ഉടനീളമുള്ള കോർപ്പറേഷനുകൾ എന്നിവയ്‌ക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള മാനസികാരോഗ്യവും വെൽനസ് പ്രൊവൈഡറും ആണ്.

മാനസിക ക്ഷമതയാണ് അടുത്ത ആരോഗ്യ വിപ്ലവം എന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, മതേതരവും ശാസ്ത്രീയവുമായ ഒരു രീതി ഉപയോഗിച്ച് വിശാലമായ പ്രേക്ഷകരിലേക്ക് മനസ്സിനെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിൽ അഭിനിവേശമുള്ളവരാണ്.

*MINDFI PRO-യ്‌ക്കൊപ്പം സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും*
മൈൻഡ്‌ഫൈ പ്രോയ്‌ക്കായി ഞങ്ങൾ രണ്ട് സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഓപ്‌ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:
- പ്രതിമാസം: US$5.99/ മാസം
- പ്രതിവർഷം: US$44.99/ വർഷം (അല്ലെങ്കിൽ $3.75/ മാസം)

MindFi പ്രീമിയം ഇൻ-ആപ്പ് പർച്ചേസിംഗ് വഴി ലഭ്യമാണ്. ഞങ്ങൾ ആജീവനാന്ത സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അത് നിലവിലുള്ളതും ഭാവിയിലുള്ളതുമായ ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് എക്കാലവും പരിധിയില്ലാത്ത ആക്‌സസ് ഉള്ള $349.99 ഒറ്റത്തവണ മുൻകൂർ പേയ്‌മെന്റിലൂടെ പണമടയ്ക്കുന്നു. ഈ വിലകൾ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ഉപഭോക്താക്കൾക്കുള്ളതാണ്. മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിലെ വിലകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം, യഥാർത്ഥ നിരക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കറൻസിയിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്തേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് Google Play അക്കൗണ്ട് വഴി സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും പണമടയ്ക്കാനും കഴിയും. വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോൾ Google Play അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്‌മെന്റ് ഈടാക്കും. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നു. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24-മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പുതുക്കുന്നതിന് അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് നിരക്ക് ഈടാക്കുകയും പുതുക്കലിന്റെ ചിലവ് തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യും. സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ ഉപയോക്താവ് മാനേജ് ചെയ്‌തേക്കാം, വാങ്ങിയതിന് ശേഷം ഉപയോക്താവിന്റെ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണത്തിലേക്ക് പോയി സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയേക്കാം. സൗജന്യ ട്രയൽ കാലയളവിന്റെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഏതെങ്കിലും ഭാഗം, ഓഫർ ചെയ്താൽ, ഉപയോക്താവ് ആ പ്രസിദ്ധീകരണത്തിലേക്കുള്ള സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വാങ്ങുമ്പോൾ, ബാധകമാകുന്നിടത്ത് നഷ്‌ടപ്പെടും.

ഈ ആപ്പ് Fitbit wearables-മായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.

ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം: @mindfi.co
ട്വിറ്റർ: @mindfico
വെബ്സൈറ്റ്: mindfi.co
ഇമെയിൽ: help@mindfi.co

സേവന നിബന്ധനകൾ ഇവിടെ വായിക്കുക: https://www.mindfi.co/terms

സ്വകാര്യതാ നയം ഇവിടെ വായിക്കുക: https://www.mindfi.co/privacy