ZOE Health: AI Food Scanner

ZOEs gratisapp hjelper deg med å bygge sunne spisevaner, spise mer bevisst og forstå ernæringen din ved å spore ett måltid om gangen. Fordi det du spiser kan forbedre energien, humøret, tarmhelsen og søvnen din.

Drevet av banebrytende forskning, AI-matpoengsum, mikrobiomdata og verdens største ernæringsstudie drevet av ZOE, leverer vår gratisapp vitenskapelig støttet ernæringsinnsikt – og skjærer gjennom støyen fra villedende matmarkedsføring og forvirrende slankeråd. Så enten målet ditt er å spise mindre bearbeidet mat, spise mer fiber og protein, eller bare forstå hva som faktisk er inni maten din – hjelper ZOEs AI-matskanner deg med å ta informerte matvalg støttet av vitenskap, ikke trender.

ZOE styrker sunt kosthold med daglig ernæringsveiledning og en smart matsporer. Appen vår gir deg umiddelbare, vitenskapelig støttede svar for å støtte smartere matvalg og langsiktig helse. Den hjelper deg med å flytte fokuset fra å telle kalorier til ernæring, tarmhelse og matkvalitet – noe som gjør sunt kosthold enkelt, bærekraftig og hyggelig.

Her er hva du kan gjøre med ZOEs gratis, vitenskapelig støttede ernæringsapp:

SKANN HVILKEN SOM HELST MAT FOR Å AVSLØRE RISIKOEN
Med strekkodeskanneren bruker ZOEs app vår risikoskala for bearbeidet mat for å avsløre matens risikoscore, slik at du forstår hvordan en matvares bearbeiding kan påvirke helsen din. Du får tydelig, evidensbasert tilbakemelding på ernæring på sekunder, basert på vitenskap – ikke markedsføringssnurr. Risikoskalaen avslører en matvares vurdering – fra ingen risiko til høy risiko. Dette verktøyet, som er bygget av ZOEs verdensledende forskere, skjærer gjennom forvirrende etiketter og moteord innen helsemarkedsføring, slik at du kan ta smartere matvalg hver gang du spiser.

FOTOGRAFER ET MÅLTID FOR Å VITE AT DET ER SUNT
Med et enkelt bilde gir appen vår deg evidensbasert tilbakemelding på ernæring på sekunder, drevet av ZOEs unike matdatabase. Når du tar et bilde av et måltid, vil ZOE umiddelbart fortelle deg hvor sunt det er. Med fotologging av mat kan du motta ernæringsveiledning fra din AI-kostholdscoach. ZOE gir deg daglig ernæringsinnsikt og måltidspoeng, slik at du kan spise bevisst og ta sunnere matvalg som støtter dine spisevaner, sunn matlaging, vekttap og vektvedlikeholdsmål, samt generell velvære.

BYGG BEDRE SPISEVANER, ÉN POENGSUM OM GANGEN
Enten du vil kutte ned på bearbeidet mat med høy risiko eller spise mer plantebasert mat, gjør ZOEs AI-matskanner det enkelt å bygge sunne spisevaner som varer. Motta daglig ernæringsinnsikt og måltidspoengsum for å spise bevisst og ta sunnere matvalg. Spor fremgangen din med daglige poengsummer, rekker og oppnåelige mål – ingen kaloritelling eller irriterende gjetting.

FUNKSJONER
- Bruk strekkodeskanneren på pakket mat for å avsløre risikoen
- Ta et bilde av måltidene og snacksene dine for å se hvordan de scorer
- Forstå hvordan bearbeidet mat kan påvirke helsen din
- Spor måltider, ernæring og plantediversitet daglig
- Overvåk fremgangen og bygg trender mot smartere kosthold
- Få belønninger for å ta sunne beslutninger og nå sunne kostholdsmål
- Lær hvordan du spiser i overflod, uten begrensninger
- Få tilgang til ernæringsveiledningsverktøy som gjør det enkelt og bærekraftig å spise sunt
- Planlegg smartere måltider ved å gjøre enkle bytter som å legge til mer fiber, sunt protein eller variasjon på tallerkenen din

ZOE betyr liv. Og kan endre hvordan du spiser, føler deg og lever – med utgangspunkt i ditt neste bilde eller skanning i appen.