Dozrix Sleep Journal

Dozrix Sleep Journal vám pomáha monitorovať vaše spánkové vzorce prostredníctvom manuálneho sledovania kvality a vizuálnej analýzy. Zaznamenávajte si svoj spánkový zážitok pomocou ľahko použiteľných hodnotiacich stupníc a sledujte, ako sa vaše vzorce časom vyvíjajú.

Ohodnoťte kvalitu svojho spánku každý deň pomocou intuitívnych stupníc pre celkovú spokojnosť, pokoj a náladu po prebudení. Aplikácia automaticky vypočítava trendy a zobrazuje váš pokrok prostredníctvom prehľadných a informatívnych grafov.

Vaše údaje o spánku odhaľujú dôležité vzorce o tom, čo ovplyvňuje váš odpočinok. Pozrite si týždenné a mesačné súhrny, aby ste lepšie pochopili svoje spánkové návyky.

Aplikácia funguje úplne offline bez nutnosti registrácie. Všetky vaše údaje o spánku zostávajú súkromné ​​vo vašom zariadení. Prehľadné rozhranie sa zameriava na to, na čom záleží – pomáha vám pochopiť a zlepšiť váš spánok prostredníctvom konzistentného sledovania.

Jednoduché denné zaznamenávanie trvá len niekoľko sekúnd. Vizuálna spätná väzba zobrazuje váš pokrok na prvý pohľad. Komplexný, ale priamočiary prístup k monitorovaniu kvality spánku.