Chally: Quit Habit

Çlirohuni nga zakonet e këqija dhe varësitë nga dopamina që ju konsumojnë

Bashkohuni me çdo sfidë që dëshironi për të hequr dorë nga varësia nga dopamina!
- Zgjidhni ose futni drejtpërdrejt zakonet ose varësitë që dëshironi të hiqni dorë
- Filloni me periudha më të shkurtra dhe rrisni gradualisht ato për të ndjerë një ndjenjë arritjeje
- Mund të përballeni edhe me sfida të pakufizuara pa vendosur një periudhë kohore specifike

Tre ditë? Tani synoni 100 ditë!
- Aplikacioni ofron veçori të ndryshme për t'ju ndihmuar të çliroheni nga varësia nga dopamina, duke përfshirë kohëmatës në kohë reale, kalendarë, vegël dhe citate motivuese.
- Rishikoni historikun tuaj të rivendosjes për të shmangur përsëritjen e gabimeve të së kaluarës.
- Ngritni nivelin ndërsa thyeni rekordin tuaj për kohën më të gjatë pa varësi.

Çlirimi nga varësia nga dopamina së bashku.
- Konkurroni me përdorues të tjerë përmes renditjes në kohë reale, sfidoni së bashku dhe ndihuni të realizuar ndërsa thyeni varësitë.
- Shikoni se sa kohë përdoruesit e tjerë i kanë rezistuar varësive të tyre në kohë reale.
- Vendosni një periudhë për të thyer varësitë me miqtë tuaj dhe përballuni me sfida së bashku.

Komuniteti.
- Komunikoni me përdorues të tjerë në komunitet dhe vendosni në faqeshënues citimet tuaja të preferuara rreth varësisë dhe dopaminës.
- Një hapësirë ​​për t'u rritur së bashku duke ndarë përvoja dhe informacione rreth varësisë dhe dopaminës.

Bllokoni aplikacionet dhe faqet e internetit shpërqendruese.
- Vendosni rregulla për të bllokuar aplikacione, faqe interneti, YouTube Shorts dhe Instagram Reels specifike - në një orar, pas një limiti kohor ditor ose pas një numri të caktuar hapjesh.
- Kjo veçori përdor Shërbimin e Aksesueshmërisë së Android për të zbuluar se cili aplikacion ose faqe interneti është aktualisht në ekran dhe për të zbatuar automatikisht rregullat e bllokimit që vendosni. Nuk mbledh, ruan ose ndan të dhëna personale — gjithçka mbetet në pajisjen tuaj dhe ju duhet ta rishikoni dhe ta pranoni këtë në mënyrë të qartë përpara se funksioni të aktivizohet.

Veçoritë e domosdoshme
- Merrni njoftime për sfida dhe aktivitete të ndryshme në komunitet
- Merrni një përmbledhje të progresit tuaj në çlirimin nga varësia dhe kontrolloni statistikat me një shikim

Përpiquni të çliroheni plotësisht nga ato zakone të këqija dhe varësitë nga dopamina që keni provuar të hiqni dorë me Challenge Together dhe krijoni një jetë më të mirë të përditshme përmes detoksifikimit të dopaminës!

Ju lutemi mos ngurroni të na dërgoni email me çdo reagim ose raportim të gabimeve 🥰
Email: junyong008@gmail.com