1.33 ہزار جائزے
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
مزید جانیں
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

پرسکون صحت آپ کے ہیلتھ انشورنس پلان، فزیشن/کیئر ٹیم، یا آجر کی طرف سے صرف دعوت نامے والی ایپ ہے۔


پرسکون بنانے والوں کی طرف سے، نیند، مراقبہ اور آرام کے لیے معروف ایپ، پرسکون صحت بہتر ذہنی اور جسمانی تندرستی کے راستے پر آپ کا رہنما ہے۔ Calm Health میں مختلف قسم کے پروگرام پیش کیے گئے ہیں جو ہماری ماہر نفسیات کی قابل اعتماد ٹیم کے ذریعے تخلیق کیے گئے ہیں تاکہ آپ کو اپنی رفتار سے اپنی ذہنی اور جسمانی صحت کا انتظام کرنے میں مدد ملے۔


چاہے آپ اضطراب یا ڈپریشن کی علامات کا سامنا کر رہے ہوں، کام کر رہے ہوں یا دماغی صحت کے پیشہ ور جیسے کہ معالج یا سائیکاٹرسٹ کے ساتھ کام کرنے کا ارادہ کر رہے ہوں، یا صرف یہ محسوس کریں کہ آپ کو اپنی ذہنی اور جسمانی صحت کے لیے مدد کی ضرورت ہے، پرسکون صحت ایک ذریعہ ہو سکتی ہے۔ حمایت اور رہنمائی.


جب آپ Calm Health کے لیے سائن اپ کرتے ہیں، تو آپ کو اپنی صحت کو سمجھنے اور آپ کی انفرادی ضروریات کے لیے سب سے زیادہ متعلقہ تجویز کردہ پروگراموں کے ذریعے آپ کی رہنمائی کے لیے ایک ذاتی نوعیت کا ایکشن پلان موصول ہوگا۔ آپ کے پاس مختصر اسکریننگ مکمل کرنے کے مسلسل مواقع بھی ہوں گے جو آپ کو بصیرت فراہم کریں گے کہ آپ اپنے سفر میں کہاں ہیں اور Calm Health کو آپ کو زیادہ ذاتی نوعیت کا تجربہ دینے میں مدد ملے گی۔


پرسکون صحت کی خصوصیات:


* طبی اعتبار سے توثیق شدہ، ماہر نفسیات کے ذریعہ تیار کردہ شواہد پر مبنی پروگرام

* دماغی صحت کے پیشہ ور افراد کے ذریعہ استعمال کردہ معیاری سوالناموں پر مبنی سادہ، مؤثر ذہنی صحت کی اسکریننگ

* ذاتی نوعیت کے ایکشن پلان جن میں پروگراموں اور وسائل کے لیے سفارشات شامل ہیں۔

* پریشانی، ڈپریشن، دل کی حالت، کینسر، وزن کا انتظام، اور مزید کی علامات کے لیے مخصوص حالات کے پروگرام

* زندگی کے تجربات کے لیے پروگرام جن میں خواتین کی صحت، نوعمروں کے والدین کے لیے تعاون، اور طلاق یا کسی عزیز کے کھو جانے جیسے دباؤ والے حالات میں مدد شامل ہے۔

* مختلف پیشوں کے لیے بنائے گئے مخصوص پروگرام، جیسے نرسیں، ڈاکٹر، دیکھ بھال کرنے والے، اور دیگر


HITRUST اور HIPAA رازداری اور حفاظتی معیارات کی تعمیل۔


پرسکون صحت ایک ذہنی صحت کی تندرستی کی مصنوعات ہے۔ پرسکون صحت کا مقصد ڈپریشن، اضطراب، یا کسی دوسری بیماری یا حالت کی تشخیص یا علاج کرنا نہیں ہے۔ پرسکون صحت کسی معالج یا دوسرے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی دیکھ بھال کا متبادل نہیں ہے۔ طبی حالت کی تشخیص، دیکھ بھال، یا علاج کے بارے میں آپ کے پاس کوئی بھی سوال آپ کے معالج یا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو بھیجنا چاہیے۔
ذاتی نوعیت کے ذہنی صحت کے پروگرام حاصل کریں جو آپ کی پوری صحت کو سہارا دیتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
1 اکتوبر، 2026

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
  • فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
    ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
  • یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
    ذاتی معلومات
  • ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
  • آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

درجہ بندی اور جائزے

1.3 ہزار جائزے

نیا کیا ہے

Bug fixes and improvements