20 דקות של הליכה ושיחה: שיחת טלפון אחת, יותר צעדים
עדיין דוחים את שיחת הטלפון שרציתם לעשות כבר זמן מה? צאו להליכה והתקשרו! צאו החוצה, חייגו ודברו תוך כדי הליכה. ההליכה עוזרת להירגע, כך שהשיחה זורמת בטבעיות ו־20 דקות חולפות בלי שתרגישו.
מעקב צעדים מתעד את הצעדים, זמן ההליכה והמרחק, והופך זמן איכות להתקדמות שאפשר לראות. כשתסיימו את השיחה, כבר תספיקו להתעדכן עם מישהו שיקר לכם ולהשיג את יעד הצעדים היומי!