Maglaan ng puwang para sa sarili ngayong World Mental Health Day

Ang World Mental Health Day ay isang banayad na paalala na huminto sandali at kumustahin ang sarili. Gamitin ang EasyNotes para isulat ang nangyari sa araw mo, ilahad ang nasa isip mo, o ilista ang maliliit na bagay na nagbibigay sa iyo ng ginhawa. Ang iyong tala ay maaaring maging tahimik na lugar para magnilay, nang hindi nagmamadali.