Dành chút thời gian cho mình nhân Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới

Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới nhẹ nhàng nhắc bạn dừng lại một chút và lắng nghe bản thân. Dùng EasyNotes để viết về một ngày của bạn, giãi bày những điều đang nghĩ hoặc liệt kê những điều nhỏ bé mang lại cảm giác dễ chịu. Ghi chú có thể là một góc yên tĩnh để bạn suy ngẫm theo nhịp riêng, không cần vội vàng.