Värm upp hösten: magutmaning på 7 minuter

Låt inte det kyligare vädret hålla dig under täcket! Delta i höstens träningsutmaning med ”7 minuters magträning”. Följ den animerade tränaren genom 10 övningar utan redskap, från höga knälyft till crunches. Ställ in dagliga påminnelser, följ din kaloriförbrukning och stärk din bål dag för dag.